INGREDIENTES
12 lonchas de fiambre de pavo
1/2 zanahoria
1/2 pimiento amarillo o verde
1/2 calabacin
1/2 taza de cuscus cocido
cebollino
aceite
sal
pimienta
PARA LA SALSA DE YOGUR A LA MOSTAZA
1 yogur natural
3 cucharadas de mostaza de Dijon
2 cucharadas de mostaza a la antigua
1 cucharada de aceite
PREPARACION
Pela y corta la zanahoria en daditos . Limpia el pimiento y el calabacin y córtalos también en daditos . Escalda las verduras en una olla con abundante agua hirviendo salada unos dos minutos , refréscalas y escúrrelas .
Mezcla las verduras cocidas con el cuscús , un poco de aceite sal y pimienta .
Extiende las lonchas de fiambre de pavo , coloca un poco de la mezcla anterior sobre cada una y dobla los extremos de las lonchas para formar unos paquetitos , que atarás con cebollino o con unos tallos de perejil .
Para preparar la salsa mezcla el yogur con las mostazas , el aceite y una pizca de sal y pimienta .
Distribuye los paquetitos en una fuente y riégalos con un poco de la salsa .
12 lonchas de fiambre de pavo
1/2 zanahoria
1/2 pimiento amarillo o verde
1/2 calabacin
1/2 taza de cuscus cocido
cebollino
aceite
sal
pimienta
PARA LA SALSA DE YOGUR A LA MOSTAZA
1 yogur natural
3 cucharadas de mostaza de Dijon
2 cucharadas de mostaza a la antigua
1 cucharada de aceite
PREPARACION
Pela y corta la zanahoria en daditos . Limpia el pimiento y el calabacin y córtalos también en daditos . Escalda las verduras en una olla con abundante agua hirviendo salada unos dos minutos , refréscalas y escúrrelas .
Mezcla las verduras cocidas con el cuscús , un poco de aceite sal y pimienta .
Extiende las lonchas de fiambre de pavo , coloca un poco de la mezcla anterior sobre cada una y dobla los extremos de las lonchas para formar unos paquetitos , que atarás con cebollino o con unos tallos de perejil .
Para preparar la salsa mezcla el yogur con las mostazas , el aceite y una pizca de sal y pimienta .
Distribuye los paquetitos en una fuente y riégalos con un poco de la salsa .
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