jueves, 27 de mayo de 2021

PIZZA DE HARINA DE SOJA CON RUCULA Y QUESO DE CABRA

 INGREDIENTES 

400 g. de harina de soja 

125 ml. de agua 

1,5 g de levadura de panadero 

2 g. de sal 

4 cucharadas de salsa de tomate 

1 rulo de queso de cabra 

50 g. de rúcula 

125 g. de mozzarella rallada 

2 cucharadas de queso parmesano rallado 

1 cucharada de piñones 

orégano 

PREPARACION 

Disuelve la levadura con el agua templada .Añade un poco de harina y remueve hasta tener una mezcla homogénea bastante líquida . Ve añadiendo más harina hasta que la masa no absorba más . Amásala 10 minutos y deja reposar otros 20 .

  Agrega la sal , vuelve a amasarla 10 minutos y colócala en un bol cubierta con un paño húmedo .Deja reposar en la nevera unas 8 horas .

  Retírala de la nevera , amásala un poco y deja que fermente a temperatura ambiente 1 hora . Luego enharina la mesa de trabajo y estira encima la pizza .

  Colócala sobre la bandeja del horno y extiende encima la salsa de tomate . Añade la mozzarela rallada y el queso de cabra cortado en rodajas y espolvorea con el queso parmesano , los piñones y un poco de orégano .

  Cuece la pizza 15 minutos en el horno a220º C .Retírala , reparte por la superficie la rúcula y sirve .

miércoles, 26 de mayo de 2021

AJOBLANCO DE CHUFAS

 INGREDIENTES 

150 g. de chufas 

50 g. de almendras crudas peladas 

60 g. de migas de pan del dia anterior 

2 dientes de ajo 

750 ml. de agua 

un trocito de jengibre 

unos tallos de cebollino 

vinagre de jerez 

aceite de oliva 

sal

pimienta 

PREPARACION 

La vispera , lava bien las chufas y ponlas en remojo con agua durante 24 horas . Al dia siguiente , escúrrelas , lávalas y escúrrelas de nuevo . Introducelas en el vaso de la batidora .

  Añade las almendras , las migas de pan , los dientes de ajo pelados ,el agua muy fria , una cucharada de vinagre ( al gusto ) y una pizca de sal y pimienta . Tritura hasta lograr un pure bien fino y pásalo por el colador chino . Sin dejar de batir ,añade poco a poco un chorrito  de aceite para lograr una crema suave y emilsionada .

  Comprueba el punto de sal y guarda el ajoblanco en la nevera hasta el momento de servir . Repártelo en platos hondos , rella por encima un poquito de jengibre y espolvorea con cebollino picado.









, el

martes, 25 de mayo de 2021

HUEVOS RELLENOS DE BACALAO Y PIMIENTOS

 INGREDIENTES 

8 huevos 

200 g. de bacalao desalado 

1 pimiento rojo 

2 cucharadas de yogur o queso fresco para untar 

1 ramita de perejil 

aceite de oliva 

sal

pimienta 

PREPARACION 

Lava el pimiento , sécalo , untalo con aceite y ásalo en el horno , precalentado a 180º.C. durante 35 minutos , dándole la vuelta para que se cueza por todos los lados . Retíralo y deja que se enfrie tapado con un paño de cocina . Después , pélalo , quitale las semillas y trocea la pulpa .

  Mientras introduce los huevos en una cacerola , cúbrelos con agua , añade una pizca de sal y lleva a ebullición . Cuécelos durante 10 minutos . Escúrrelos , enfrialos bajo el agua del grifo y pélalos .Corta los huevos por la mitad , longitudinalmente , separa las yemas con cuidado y resérvalas aparte .

  Desmenuza el bacalao , disponlo en el vaso de la batidora , añade el pimiento y una cucharada de yogur y tritura . Agrega un poco de aceite , las yemas y una pizca de sal y pimienta y tritura de nuevo . Si queda demasiado espeso , añade un poco más de yugur .

  Rellena los huevos con la crema de bacalado y pimiento , y sírvelos decorados con unas hojitas de perejil .

jueves, 20 de mayo de 2021

GALLETAS DE CHOCOLATE Y PISTACHOS

INGREDIENTES 

 200 g. de harina 

160 g. de mantequilla 

150 g. de azúcar moreno 

40 g. de cacao en polvo 

70 g. de chocolate fondant 

60 g.  pistachos crudos 

1 clara de huevo 

una pizca de bicarbonato 

sal

PREPARACION 

En un cuenco mezcla la harina , el cacao,una pizca de sal y el bicarbonato . Trocea el chocolate y pica los pistachos .

  Bate la mantequilla previamente reblandecida y el azúcar con una varillas eléctricas hasta optener una mezcla cremosa . Añade poco a poco la mezcla de harina y la clara de huevo y bate un minuto hasta que se incorpore . Agrega el chocolate y los pistachos , mezclando de arriba a bajo .

  Divide la masa en dos partes y forma un cilindro de 20 cm. de largo por 4 cm. de diámetro con cada una . Envuélvelos con film trasparente y congélalos por lo menos 4 horas .

  Precalienta el horno a 175º C. Corta los cilindros en rodajas y colócalas en una bandeja de horno forrada co papel sulfurizado separándolas 2 cm. entre si . Hornea 10 - 12 minutos o hasta que el centro de las galletas se vea seco . Retíralas del horno y pasados 3 minutos , trasládalas a una rejilla y déjalas enfriar

miércoles, 19 de mayo de 2021

TIRAS DE JUDIAS VERDES CON VINAGRETA Y SÉSAMO

 INGREDIENTES  

700 g. de judias verdes planas 

1 cucharada de semillas de sésamo negro 

12 cucharadas de aceite 

1 cucharada de mostaza de Dijon 

4 cucharadas de vinagre de jerez 

sal

pimienta 

PREPARACION 

Lava las judias , retira los extremos y córtalas en tiras finas . Pon a hervir un poco de agua en una olla , coloca encima el cesto de cocción al vapor con las judias y cuécelas durante unos 4 minutos .

  Coloca la mostaza en un cuenco con el vinagre y una pizca de sal y pimienta y bátelos . incorpora el aceite poco apoco sin dejar de batir , hasta que la vinagreta se emulsione .

  Reparte las judias verdes en los platos , ríegalos con la vinagreta y espolvorea las semillas de sésamo por encima .

P.D. Puedes comer esta ensalada tanto caliente como fría . Si no encuentras semillas de sésamo negras , puedes utilizar las blancas . Otra opción es sustituirlas por nueces picadas

martes, 18 de mayo de 2021

PLATANOS AL HORNO CON MIEL AL ROMERO

 INGREDIENTES 

4 platanos maduros pero firmes 

120 g. de mantequilla 

8 cucharadas de miel 

4 ramitas de romero 

8cucharaditas de almendras molidas 

PREPARACION 

Precalienta el horno a 220º C. Pela los plátanos y córtalos en rodajas gruesas . Pincela con mantequilla reblandecida las paredes y el fondo de 4 mold
es refractarios .

  Coloca una cucharadita de almendras molidas al fondo de cada molde y distribuye los platanos colocando las rodajas en vertical . Riégalos con la miel y coloca una ramita de romero encima . Espolvorea 1 cucharadita más de almendras y tapa con papel de aluminio .

  Cuece los plátanos en el horno durante 25 minutos . Destápalos , retira la ramita de romero y deja reposar 5 minutos antes de servir .

P.D. Para un postre más goloso riega los plátanos con un poco de salsa de chocolate antes de servir

lunes, 17 de mayo de 2021

ESPIRALES GRATINADAS CON SALSA CREMOSA DE ATUN

 INGREDIENTES 

350 g . de espirales 

2 latas de atún en aceite 

1 cebolla 

1 tallo de apio 

100g. de champiñones 

1 limón 

125ml. de nata líquida 

500 ml. de leche 

50 g. de pan rallado 

4 cucharadas de mantequilla 

2 cucharadas de harina 

nuez moscada 

aceite

sal

pimienta 

PREPARACION 

Precalienta el horno a 175º.C. llena una olla con agua , sálada y llévala a ebullición . Añade la pasta y cuécela hasta que esté al dente .

  Escurre el atún  y desmenúzalo un poco . Pela y pica la cebolla . Limpia los champiñones y córtalos en láminas . Pica el apio .

  Derrite la mantequilla en un cazo , añade la harina y dórala sin dejar de remover . Vierte la nata y la leche y cuécelo a fuego bajo hasta que empiece a hervir . Añade el atún , una pizca de nuez moscada y sal .

  Pon a calentar un poco de aceite en una sartén y safríe la cebolla , el apio y los champiñones unos 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas . Salpimenta y agrega la piel rallada del limón .

  En un cuenco mezcla la pasta y las verduras . Repártelo en 4 cazuelas refractareas individuales , vierte la salsa por encima y espolvorea el pan rallado . Hornea 20 minutos o hasta que la superficie se dore 

 



domingo, 16 de mayo de 2021

RODABALLO MARINADO CON AJO AL HORNO

 INGREDIENTES 

4 filetes de rodaballo 

4 cabezas de ajo

4 patatas 

1 cucharada de pimentón dulce 

2 cucharadas de mantequilla 

8 hojitas de salvia o unas hojitas de romero 

aceite

sal

pimienta 

PREPARACION 

Precalienta el horno a 180º.C . Corta medio centimetro de la base de las cabezas de ajo . Reserba los trozos de la tapa cortada y envuelve las cabezas de ajo en papel de aluminio .

  Lava las patatas y córtalas en rodajas gruesas . Cubre una bandeja de horno con papel de aluminio , dejando en los extremos papel suficiente para tapar la superficie . Coloca las patatas , salpimentalas encima reparte la mantequilla y las hojas de salvia , espolvorea el pimentón y tapa con el papel de aluminio . Hornea junto con los ajos 1 hora .

  Machaca los ajos reservados de la tapa y mézclalos con 4 cucharadas de aceite , sal y pimienta y unta los filetes de pescado . Tápalos con film trasparente y guárdalos en el frigorifico durante una hora .

  Pon un poco de aceite en una fuente refractaria , añade el pescado y hornéalo 10 - 12 minutos . Sírvelo con las patatas y la cabeza de ajos

jueves, 13 de mayo de 2021

TORTITAS CON NISPEROS FLAMBEADOS Y HELADO DE NATA

 INGREDIENTES 

4 nísperos 

250 g. de helado de nata 

4 cucharadas de mantequilla 

4 cucharadas de azúcar moreno 

1 tacita de rom 

160 g. de harina 

1 huevo

1 taza de leche 

2 cucharadas de vinagre de vino blanco

2 cucharaditas de azúcar 

2 cucharadas de aceite 

1/2 cucharadita de bicarbonato 

sal

PREPARACION 

En un bol mezcla la leche con el vinagre y deja reposar 5 minutos . Agrega el huevo , el aceite , la harina tamizada , el bicarbonato , el azúcar y una pizca de sal y bátelo hasta obtener una mezcla homogénea .

  Calienta una sartén antiadherente untada con mantequilla y vierte medio cucharon de la mezcla anterior en el centro . Cuando empiece a formarse burbujas en la superficie , dele la vuelta con cuidado y cuécela hasta que esté dorada . Prepara del mismo modo el resto de las tortitas y resérvalas en caliente .

  Pela los nísperos , elimina los huesos y córtalos en gajos . Derrite un poco de mantequilla en una sartén y saltea los nísperos . Espolvoréalos con el azúcar moreno y agrega el rom . Enciendelo con mucho cuidado y flambea la fruta .

  Reparte las tortitas en los platos , coloca los nísperos y el helado encima y riégalo con el jarabe caliente de la cocción .

miércoles, 12 de mayo de 2021

BROCHETAS DE CERDO CON CIRUELAS CEBOLLA Y PIMIENTO

 INGREDIENTES 

400 g. de cuello de cerdo 

18 ciruelas pasas deshuesadas 

1 cebolla morada 

1 pimiento amarillo o rojo 

1/4 de taza de mermelada de albaricoque 

1 naranja 

aceite 

sal

pimienta 

PREPARACION 

Corta la carne de cerdo .en dados Limpia el pimiento , retira las semillas y los filamentos blancos y córtalo en dados medianos . Pela y corta la cebolla en trozos medianos separando las capas .

  Inserta en 8 brochetas la carne, la cebolla ,las ciruelas y el pimiento de forma intercalada . Pincélalas con un poco de aceite .

  En un cazo pequeño calienta la mermelada a fuego medio con una cucharada de agua , justo para que se fuda , apaga el fuego y salpimenta .

  Calienta una parrilla a fuego medio y cuece las brochetas unos 12 - 14 minutos , pincelándolas de vez en cuando con la mermelada .

  Coloca 2 brochetas de cerdo en cada plato y sírvelas con la naranja cortada en gajos .

P.D. Si utilizas palos de brocheta de madera , déjalos en remojo con agua 15 minutos . Así evitarás que se quemen .

martes, 11 de mayo de 2021

POLLO CON SALSA DE PERAS

INGREDIENTES 

4 pechugas de pollo deshuesadas 

2 peras 

1 zanahoria 

1 puerro 

1 tallo de apio 

1 diente de ajo 

8 avellanas tostadas 

8 almendras tostadas 

1/2 vaso de vino blanco 

1/2 vaso de caldo de pollo 

25 g. de peras o manzanas deshidratadas  ( opcional ) 

aceite 

sal

pimienta 

PREPARACION 

Pela y pica la zanahoria . Limpia el puerro y el apio pícalos también . Pela las peras , elimina los corazones y córtalas en dados .

  Calienta una sartén a fuego medio con un poco de aceite . Dora las pechugas de pollo salpimentadas unos 3 minutos por cada lado y resérvalas . En el mismo aceite sofríe el  puerro , el ajo , la zanahoria ,el apio y las peras troceadas unos 3 minutos .

  Agrega el vino , el caldo, las almendras y las avellanas picadas . Incorpora el pollo , salpimenta y cuece unos 10 minutos . Reserva las pechugas de pollo y tritura la salsa .

  Calienta la salsa unos minutos hasta que espese y sírvala con el pollo .
Si lo deseas , decora con las peras o las manzanas deshidratadas .

P.D. Preparar peras o manzanas deshidratadas es fácil . Córtalas en rodajas finas , espolvoréalas con a
zúcar glas y hornéalas a 90º C. 2 horas
 

domingo, 9 de mayo de 2021

PURE DE PATATA CON SALSA DE CARNE

 INGREDIENTES 

1 kg. de patatas 

1 vasito de leche 

4 cucharadas de queso rallado 

50 g. de mantequilla 

300 g, de carne de ternera picada 

300 ml. de tomate triturado 

1 pastilla de caldo de carne 

1 cebolla 

8 rebanadas de pan pequeñas 

3 dientes de ajo 

1 cucharadita de óregano seco 

2 cucharaditas de albahaca seca 

4 ramitas de perejil 

aceite 

sal

pimienta 

PREPARACION 

Precalienta el horno a 180ºC . Calienta un poco de aceite en una sartén y sofrie la cebolla y un diente de ajo picado . Añade la carne y cuécela unos 3 minutos desmenuzándola con un tenedor .

  Agrega el tomate , un vaso de agua la pastilla de carne desmenuzada  el orégano y la albahaca y salpimenta . Cuece la salsa tapada a fuego bajo unos 15 minutos .

  mientras tanto restriega los ajos restantes en las rebanadas de pan espolvorea el perejil picado y tuéstalas en el horno . Retíralas y corta las rebanadas en daditos .

  Lava las patatas y cuécelas con la piel en una olla con agua durante unos 20 minutos a partir del momento en que hierva . Pélalas y pásalas por un pasapurés . Añade la mantequilla , la leche , una pizca de sal y el queso rallado y mézclalo bien .

  Distrubuye el puré en los platos y coloca encima la salsa de carne y los picatostes

martes, 4 de mayo de 2021

TARTA TATIN DE NISPEROS

 INGREDIENTES 

1 lámina de hojaldre 

500 g. de nísperos 

100 g. de azúcar moreno 

80 ml. de brandy 

50 g. de mantequilla 

PREPARACION 

Precalienta el horno a 190º.C . Pela los nísperos , córtalos por la mitad y elimina los huesos .

  Calienta el azúcar y el brandy en una sartén hasta que se forme un caramelo claro . Añade los nísperos y mezcla cuidadosamente durante unos 3 minutos . Incorpora la mantequilla , remueve y apaga el fuego .

  Reparte los nísperos con el caramelo en un molde , coloca encima el hojaldre e introduce los bordes de la masa hacia dentro .

  Coloca la tarta en el horno y cúecela unos 25 -30 minutos o hasta que esté dorada . Retírala del horno , déjala enfriar un poco y vuelca la tarta en un plato , con cuidado de no derramar el caramelo caliente . Sírvela tibia .

P.D. Este postre quedará delicioso si lo sirves con helado de vainilla o un poco de nata líquida